Ce que vous allez accomplir
Performance sous pression
Confiance inébranlable
Récupération mentale
Constance des résultats
Programme détaillé
Module 1 : Le Mental du Champion
Les techniques des athlètes olympiques adaptées.
Module 2 : La Zone
Comment atteindre l'état de flow à la demande.
Module 3 : Gestion de l'Enjeu
Transformer la pression en performance.
Module 4 : L'Après-Performance
Analyse, récupération et préparation du prochain défi.
Investissement
Rejoignez l'élite
IndividuelSur devis
Visualisation
Routine de performance
Gestion de l'échec
Focus attentionnel
Places limitées - Candidature soumise à validation
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